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Les bienfaits du golf pour les seniors

Le golf serait l’un des sports les plus adaptés pour sortir les seniors de leur sédentarité. Pas besoin d’avoir la forme olympique pour le pratiquer. Quant aux gestes techniques, ils sont à la portée des moins sportifs. Prêt(e) à vous lancer ? Voici quelques conseils pratiques pour débuter et les bienfaits que vous pourrez en retirer.
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5 applications mobiles pour seniors

Nous avons dressé pour vous une liste de quelques applications mobiles que tout senior doit télécharger sur son smartphone. Santé, communication, jeux, loisirs, sur appareil Android ou Apple, elles vous seront vite indispensables.
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Aide à domicile pour les seniors : quelle solution pour quel budget ?

L’aide à domicile couplée au viager occupé permet de rencontrer le souhait de nombreux seniors : rester chez soi. Ainsi, même en cas de perte progressive d’autonomie, vous pouvez éviter le déracinement de la maison de repos. Quels sont les services existants d’aide à domicile et sont-ils abordables pour vous ?
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