Comment être sûr que vos repas vous offrent les apports nutritionnels dont vous avez besoin ? Comme nous l’avons vu précédemment pour le petit déjeuner, des gestes simples permettent d’allier variété et apports nutritionnels idéals pour les seniors.
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Blog
Une alimentation idéale pour les seniors (1) ; le petit déjeuner.
Comment être sûr que vos repas vous offrent les apports nutritionnels dont vous avez besoin ? L’Institut national de recherche agronomique (Inra) travaille depuis 2014 sur la prévention de l’ostéoporose à travers l’alimentation. Elle insiste sur le fait qu’une alimentation adaptée, combinée à une activité physique appropriée, peut prévenir l’apparition de certains troubles liés à l’âge et retarder l’entrée en dépendance des seniors.
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Pourquoi opter pour le viager ?
Vendre en viager présente bien souvent une bonne affaire pour les deux parties. Le vendeur peut envisager sereinement l’avenir dans un contexte économique difficile et l’acheteur peut acquérir un bien avec moins de liquidités. Rappel des avantages de la vente en viager.
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Conseils à nos seniors : Pour votre sécurité, les bons réflexes lors de vos sorties.
Précédemment, nous vous avions donné quelques conseils pratiques pour se protéger de la malveillance de certaines personnes lorsque vous êtes chez vous. En voici à présent pour vos sorties, adoptez les bonnes habitudes pour optimiser la sécurité à l’extérieur de votre domicile !
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Conseils à nos seniors : Passer l’hiver en bonne santé !
Quelques armes pour traverser la froide saison en gardant son baromètre au beau fixe. Comment éviter d’être fatigué, enrhumé, grippé ? Voici pour nos seniors, des conseils simples et pratiques afin de traverser les frimas plus sereinement.
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Toussaint ou le respect des traditions
Le 1er novembre, le Belge honore ses défunts et la STIB lui facilite certains trajets pour accéder aux cimetières bruxellois.
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La semaine des seniors
l’Assemblée générale des Nations unies a proclamé le 1er octobre, Journée internationale des personnes âgées. La ville de Bruxelles y participe avec « La semaine des seniors ». Au programme une foule d’activités informatives et récréatives gratuites. Bonne semaine et vive les seniors !
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La rentrée du viager
C’est la rentrée…du viager. Les vacances sont passées, les bourses incertaines, il est donc grand temps d’investir aussi en viager ! Ne laissez pas votre argent dormir en banque, faites fructifier votre épargne; chez Viagerbel, vous trouverez actuellement des annonces immobilières avec des rentes à partir de 400 € /mois.
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Ce mardi 21 juillet, c’est la fête en noir, jaune, rouge !
Un brin de patriotisme ne fait jamais de tort, alors faisons tous ensemble, jeunes et seniors, la fête à Bruxelles pour cette célébration nationale !
C’est l’occasion de sortir les drapeaux et de manifester son attachement à la Belgique et la famille royale.
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